Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2020

Kako izgledati mlađe prirodno?

Pin
Send
Share
Send

Imate li mlađi izgled? Je li vas išta čini mlađim? Onda da postoje prirodne mnoge metode koje će vam pomoći da izgledate prirodno. Budući da je dob ljudske rase u istraživanju lijeka koji će izgledati mlađi, raskošniji i živahniji unatoč dobi porasta.

Gledanje mlađe od vaše dobi je fantazija ne samo očuvana za žensko čovječanstvo, već se i čovjek prepušta metodama ili tehnikama koje mogu vratiti njegov izgubljeni sjaj i milost. Dakle, ovo je burno vrijeme kada ljudi očajnički traže metode, savjete i trikove za pomlađivanje i vraćanje starog dana glamura koji su izgubili, podvrgavajući se tretmanima, naprednoj kozmetičkoj pomoći i čak ići pod nož smatra se opcijom.

Najbolji načini i savjeti kako izgledati mlađe:

Postoji toliko mnogo savjeta i načina na koje možete prirodno izgledati mlađe. Stoga pažljivo pročitajte ovaj opis kako biste dobili mlađu kožu.

1. Izbjegavajte izlaganje suncu i cigarete za pušenje:

Sunčeve UV zrake mogu ozlijediti i zapaliti kožu, te na taj način razmazati i SPF losion za zaštitu od sunca kako bi zaštitili vašu kožu ako idete izvana na dulje vremensko razdoblje. UV zrake plus cigarete drže karcinogene tvari koje mogu stariti tijelo i kožu.

Vidi više: Kako koristiti losion za zaštitu od sunca

2. Maslinovo ulje:

Procesi oksidacije i redukcije mogu dovesti do smrti stanica kože rasporedom slobodnih radikala. Maslinovo ulje je bogato u spojevima koji smanjuju oksidirajuće učinke. Antioksidansi u maslinovom ulju štite kožu pored onečišćenja plus nanošenje maslinovog ulja prije nego inače nakon kontakta sa suncem pomaže u zaštiti kože UV zračenjem.

3. Pojesti 5 porcija voća osim povrća dnevno:

Pun su antioksidanata i svojstava protiv raka koja vam mogu pomoći da izgledate mlađe. Antioksidansi su hranjive tvari koje neutraliziraju slobodne radikale koji uzrokuju oštećenja na staničnoj razini. Antioksidansi vam mogu pomoći da izgledate mlađe, jer slobodni radikali stvaraju tijelo i kožu dodatno naglo. Voće i povrće, uglavnom veliki u antioksidansima, obuhvaćaju bobice, šipak, grožđe, kelj, crveni kupus i prokulice. Ovo je jedan od najboljih odgovora kako izgledati koža mlađa prirodno.

4. Izbijelite osmijeh:

Ništa ne govori o adolescenciji kao što je idealan bijeli osmijeh. Nažalost, dugogodišnja kava i alkohol mogu stvarno uzeti svoj danak na naše biserno bijele. Nadmoćan način borbe je gutanje tekućina u modricama i ulaganje u zubnu pastu za izbjeljivanje. Jedan lakši trik je oblačiti se u ruževe plavim, inače crvenim podtonovima koji su drugačiji od narančastog, inače smeđi, jer će to u jednom trenutku ponuditi zabludu zubi bjelji.

5. Pijte puno vode:

Znate li kako napraviti mlađi izgled kože vodom? Voda je iznimno važna za najbolje funkcioniranje tijela, zajedno s jednim mora zadržati dovoljnu količinu unosa vode, kako bi se nadoknadio gubitak gubitka vode (kao dio normalnih bioloških procesa kao što su znojenje i mokrenje). Ako dobijemo dehidrirano tijelo, pokušajte nadoknaditi izgubljenu količinu vode preusmjeravajući tekućinu na kritične organe kao što je srce i jetra, te tako lišite kožu od vode koja dovodi do oštećenja kože, stoga morate zadržati dovoljnu količinu vode (najmanje 2 litre dnevno).

6. Rješavanje stresa:

To nije mit koji u više od stres vodič za sive dlake, ali ističući da sve vrijeme može voditi do gubitka kose, suhu kožu, lomljive nokte, plus napraviti akne gore plus dok je kortizol slobodan zbog lošeg stresa ... Kortizol se raspada stanice kože koje će dovesti do bora tako kontrolirati svoj stres s obzirom na 100 načina za smanjenje stresa.

7. Prestani pušiti:

Pušenje brzo graditi izgledate stariji tako da zubi i nokti budu žuti, a koža se naborala jer pušenje sprečava manje krvi i kisika od primanja na vašu kožu.

Vidi više: Kurkuma za sjaj kože

8. Vježba za izgled mlađih plus održati svoje tijelo ekstra mladenački:

Tjelovježba može pomoći da vas držati na fit težinu; teški ljudi su skloni izgledati veliki nego što jesu. Tjelovježba može smanjiti opasnost od razvoja bolesti koje mogu starosti vas. Štoviše, poboljšava cirkulaciju, a vaše mišiće još više učvršćuju, nudeći vam dodatni mladenački izgled. Vježbe su jedan od najboljih savjeta za dobivanje mlađeg izgleda kože.

9. Dovoljan san u pravilnom položaju:

Preporučuje se da od 6 do 8 sati uobičajenog sna tijekom noći pomažu slobodni hormoni rasta koji kožu održavaju zdravom i dobro hranjenom. Položaj u kojem spavamo može utjecati i na kožu, budući da odmaranje na strani proizvodi dodatni pritisak na kožu lica, što bi moglo dodatno povećati nabore na koži, pa je poželjno da osoba mora spavati ravno na leđima. Pa spavanje je također čini vam izgledati mlađe, naravno.

Vidi više: Parna peć za lice

10. lice yoga za sculpted izgled: t

Kako napraviti kožu izgledati mlađe koristeći yoga kao oružje sigurno je prilično poznati trik koji uvijek možete naći u fitness i ljepotu časopisa. Joga posebno za lice pomaže vam da ublažite vašu kožu čineći je čvršćom i čvršćom, što vam može pomoći da postignete taj elegantan mladenački izgled. one su jednostavne i ne zahtijevaju vanjsko ili profesionalno savjetovanje.

11. Promjena frizure:

Sigurno ste često primijetili kako vaši favoriti na zaslonu ponekad izgledaju mladenački, dok u drugim slučajevima izgledaju prilično staro za svoj dio. Mnogo toga ponašanja ima neke veze s načinom na koji nosite kosu. Morate se pitati kako prirodno izgledati mlađe pomoću frizura? Umjesto srednjeg razdjeljka ili uglačane kose, idite za teške šiške ili bočne dijelove. Vezite kosu na visoki poni umjesto na nisku i dodajte kovrče i odbijte kosu kako biste promijenili izgled.

12. Čuda šminke:

Uz bok frizure, šminka također ima veliku ulogu u tome kako izgledate. Kako dobiti mlađu kožu pomoću šminke? Zamijenite tamnije nijanse za one lakše. Umjesto crvenog ruža za vampire odlučite se za ružičastu boju ružičaste boje ili umjesto crne sjenila za oči koristite nijanse smeđe ili plave. Također, što manje kolačite lice, mlađi izgledate. budite sigurni da spojite šminku koja odgovara vašoj nijansi kože umjesto da se odlučite za tamnije žvakanje.

13. Ne uzimajte alkohol i narkotike:

Sa starošću dolazi do neizbježnih bora i bora oko oka, malog broja vrana na čelu raskrižja ili jednostavno mogućeg zatupljivanja ili privezivanja kože koja ostavlja za sobom iskustvo prošlih vremena. Držite se podalje od viška alkohola ili lijekova jer one imaju tendenciju smanjivanja starosti kože.

14. Samoprovjera:

Za neke je starenje fenomen koji se javlja do kasno, ali za mnoge starenje kože počinje se pojavljivati ​​u prilično nestabilnoj dobi. Jedino mjesto koje je preostalo nakon toga je očajnička potreba da se jednom povratna koža vrati u svoje tijelo, ali da se ne mijenja s vašom kožom, isprobavajući različite tretmane, možda neće biti vjerojatna ideja bilo financijski ili zdravstveno mudro. Kako onda prirodno izgledati mlađe kod kuće? držite se dobro obučeni, a ne u otrcanu, ali zabavnoj odjeći, držite kožu pod stalnim nadzorom i naravno gubite ekstra flab tu i tamo da biste sebi dali zdrav sjaj.

15. Provjera estrogena:

Ovo je vitalna znanstveno dokazana teorija u kojoj žene sa zdravim seksualnim životom često postaju kasnije ili sporije. To je zato što se vaši ženski hormoni tijekom seksualnih susreta uvijek izvode i koriste kako bi vam omogućili da se gledate i osjećate mladima.

Pin
Send
Share
Send

Gledaj video: 200% MLAĐI IZGLED LICA, A DJELUJE ODMAH I PRIRODNO! (Kolovoz 2020).

Загрузка...