Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2020

9. mjesec trudnoće - simptomi i razvoj fetusa

Pin
Send
Share
Send

Tako je započeo cijeli proces. Hrabro odlučivanje da se konačno uspije ostvariti. Tako su roditelji, kako je i planirano, krenuli naprijed i zasigurno nakon nekoliko dana majka se ujutro probudila s mučninom. Sljedećeg jutra stigao je isti osjećaj i ponovno se morala isprazniti u kupaonici. Vrativši se, žalila se da je sinoć imala tešku noć pokušavajući spavati. Polako besane noći postale su stvar s povremenim preljevom emocija. Glad unutar vas boli i lupi satima i tada su prave emocije oživjele.

Prvi mjeseci su uvijek najteži s jutarnjom mučninom i smještanjem u novi okoliš sigurnosnih mjera i hrane na bazi prehrane. Iako se radi o čarobnom procesu, slažu se da je trudnoća često na vašem raspoloženju. Često depresivno stanje sada se pogoršava kada ona ne može biti uobičajeno. Polako se ulijeva spoznaja da je dovoljno privilegirana da dovede čovjeka na ovu zemlju i majka se uskoro prijavi za taj rodiljski dopust i nastavlja s tečajevima trudnoće. Uz rastuće majke, beba također raste.

Vidi više: Simptomi trudnoće u 6. mjesecu

Isprva, odmah nakon spajanja, beba se formira u izrazu blastocista. Ova blastocista je malo oplođeno jajašce u potrazi za mjestom u zidovima maternice kako bi se pričvrstilo. Blastocista se naziva petodnevnim oplođenim jajnim stanicama koje se putem implantacijske metode biljke stapaju u posteljicu stijenke maternice i proces raste. On se zatim pretvara u embrij, ali u ovom trenutku on je još uvijek u svom nezgodnom biću bez odgovarajućeg ljudskog oblika. Tek kad se u drugom mjesecu pojavi fetus.

Što misliti o ovom 9. mjesecu trudnoće: t

Sa žurbom da odaberete savršeno ime djeteta postaje sve važnije, potreba da zapravo dopustite svojoj maloj da vidi svjetlo svijeta sada postaje sve više mahnita. On je nestrpljiv i vi se pripremate. Kako vaše tijelo ostavlja suptilne znakove i nagovještaje, posljednji mjesec trudnoće sigurno će vam biti nezaboravan. Nisu uvijek teška vremena koja čovjek pamti, već najslađe trenutke. Poput vremena kad je beba prvi put udarena, na srcu će se urezati više od vremena koje je morala nositi s učestalim mokrenjem.

Fetalni razvoj bebe u 9. mjesecu trudnoće:

Do kraja, u devetom mjesecu, postavio se naopako za nadolazeći događaj. sada može čuti vaš glas, odgovoriti na vas i spreman je zaplakati kad izađe. Ovdje su konačne promjene koje će ultrazvuk pokupiti ranije ovog mjeseca.

Vidi više: 7. mjesec trudnoće

Promjena amnionske tekućine:

Budući da je gotovo vrijeme možete dobro zamisliti da je beba unutra sada spremna i spremna za izlazak. Ali prije toga postoje određene stvari o kojima treba voditi računa, na primjer o usavršavanju djetetove kože. Kada je formiran, bio je samo oblik vanzemaljaca unutar vrećice ispunjene tekućinom unutar maternice. Ova tekućina se zove amnionska tekućina koja je tu da zaštiti kožu. Sa stvaranjem kože koja je sada nova i iznimno osjetljiva, javlja se potreba da se ona odvoji od tekućine. Zato se nakon stvaranja kože koža i njezina okolina prekrivaju poput bijelog voska. Postoji naglo spuštanje amnionske tekućine u cjelini.

Koža:

U ranom razdoblju koža je meka i bezbojna zbog nedostatka pigmenata. Sada, u posljednjem mjesecu konačne slamke, supstanca, vernix caseosa u medicinskom smislu, baca se i to je razlog zašto je nekada bistra amnionska tekućina sada debela i mliječna u ten.

Pozicija u točki:

Tvoj mali sada je preuzeo svoju ratničku pozu koju će za nekoliko dana iskoristiti da se izvuče iz maternice majke. Ovaj položaj je sada sam sebi nanesen time što se okreće naopako i više se okreće prema zdjeličnom području nemirnog napuštanja. Taj položaj uključuje i savijanje koljena povlačeći ih blizu prsa, a ruke na vrhu spremne za probijanje.

Vidi više: 8. mjesec trudnoće

Sleeping Away:

Dijete je do sada stvorilo drugačiji uzorak stilova spavanja. On sada ima svoj omiljeni stil spavanja u kojem čak može malo hrkati. U ultrazvuku možete ga uhvatiti u svom omiljenom položaju. Zima i štucanje kao refleksna akcija sada su se razvili i dovršili, zbog čega on sada može preživjeti i izvan maternice.

Briga o koži:

Nakon što se posljednji mjesec pojavio, beba sada ima više masnoća ispod nekadašnje skeletne strukture. Sa svakim trenutkom sve više postaje punačak, a meke slabosti u njegovu tijelu sada su zasjenjene. Dlaka u vlasištu sada ima i svoje pigmente. Jednom opuštena koža sada se ispunjava.

Tijelo:

U ovom trenutku, tijelo vašeg malog počelo je s razvojem antitijela koja ga štite od sklonih bolesti. Dobitak na težini sada je usporen, a to je uglavnom zato što je njegovo tijelo sada dovoljno snažno. Ruke i mišići su sada jaki i njegova glava započinje progresiju prema području zdjelice. Međutim, budući da vaš cerviks nije dovoljno raširen, ovaj proces zahtijeva vrijeme da pokrene kontrakcije. Kosti na tijelu vašeg djeteta su razvijene, iako nisu dovoljno jake da povrijede vaše unutarnje organe kada on izlazi.

Simptomi trudnoće 9. mjeseca i kako ih prevladati:

Majka kao i obično prolazi kroz neke promjene u 9. mjesecu trudnoće.

Česte kontrakcije:

Kontrakcije sada rastu u broju i učestalosti. Ove kontrakcije se nazivaju Braxton Hicks kontrakcije u kojima se kontrakcije osjećaju kao način da vam tijelo kaže da budete spremni. One su bezbolne, ali uznemirujuće, praćene stezanjem mišića u donjem dijelu trbuha. Obično počinje sredinom mjeseca, a kontrakcija se kreće od 30 sekundi do oko jedne minute. Pa, to nije razlog da se netko brine jer je to samo mehanizam vašeg tijela koji vas priprema za nadolazeću sljedeću situaciju. Ako ipak, osim kontrakcija osjećate mnogo boli, odmah se posavjetujte s liječnikom i obavite pregled radi komplikacija.

colostrums:

Kolostrumi su se povećali u sadašnjem broju, kao u ono što se nekad jednom mjesečno bavilo, a događa se u redovitim intervalima gdje ćete ovaj mjesec većinu dana naći u budnom stanju. To je izlučivanje vašeg tijela, iz vaših grudi koje je njegov slatki okus i trebao bi biti prvo mlijeko djeteta. Ništa nije zabrinuto zbog curenja grudi, samo morate provjeriti svoju situaciju da se ne stidi. Trebali biste nositi podstavljene grudnjake kako biste izbjegli ovu situaciju prije napuštanja doma. Ako nađete krvlju obojenog grudnjaka, odmah se javite liječniku. Saggy dojke i strijama je problem tijekom ovih dana i možete ga prevladati nošenjem labav uklapanje grudnjak i pokušati masirati trbuh regiji s maslinovim uljem i vitaminom E dodataka kad god su slobodni kao što su poznati da spriječi kožu od istezanja i pruža dugotrajan lijek.

Umor i besane noći:

Ovo je čudna kombinacija u kojoj se osjećate umorno tijekom dana, ali kad pokušate spavati noću, osjećate se bombardiranim brigama. Kao rezultat toga, ova čudna kombinacija je stvorena. Bez osjećaja umora još uvijek ćete se morati odmoriti svaki put i dobro ćete se osjećati umorno zbog svojih emocija i mozga. Ta se pitanja mogu prevladati ako se dobro brinete o svom zdravlju i slijedite upute članova vaše obitelji koji su se već susreli s tim situacijama prije vas. Također, morate se opustiti kad god je to moguće.

Proširene vene:

U ovoj fazi dolazi do povećanja volumena krvi, a razine hormona su također povišene. To često može dovesti do oticanja vena, što čini njihovu plavičasto crvenu boju istaknutijom. Ovo je generička definicija proširenih vena. Oni obično nisu bolni i uglavnom genetski. Proširene vene traju dugo i postaju sve teže nakon svake trudnoće. Spider vene i proširene vene ne smiju se zbuniti, unatoč sličnim simptomima. Ne postoji trajno rješenje za prevladavanje proširenih vena, međutim, izbjegavajući dugi protezanje sjedenja u istom položaju ili stojeći dugo vremena, to bi trebalo puno pomoći. Svjetlosna vježba također bi trebala biti način na koji treba ići. Kompresijske čarape i hladne vrećice neka su druga rješenja koja pružaju privremeno olakšanje. Najbolji način da se izbjegne stvaranje ovih vena je spavati bočno kada je to moguće i omogućiti da protok krvi ostane normalan. Trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom ako se nijedno od gore navedenih rješenja ne učini učinkovitim.

Razbijanje vode:

To je najvažniji rizik s kojim se suočavate u ovoj fazi i vaša voda se probija usred ničega ili još gore na javnom mjestu. Većina žena obično ima vremena za razbijanje vode i to se često događa da liječnik odluči da se umjetno napravi. Jedva 15% žena slama vodu prije početka kontrakcija. Kako biste prevladali ovu situaciju, ostanite kod kuće i izbjegavajte naporne aktivnosti. Izbjegavajte savijanje i položaje koji ugrožavaju vašu trudnoću.

9 mjeseci trudnoće:

Većinu ovog devetog mjeseca trudnoće prvo polugodište će biti utrošeno na čekanje za dolazak vaše bebe. Druga polovica će biti utrošena u pokušaj da se požuri u liječničke klinike i pripremi se za rođenje. Očito možete biti rani ili kasni, ali u svakom slučaju možete očekivati ​​gnjavažu i zabrinutost. I bol - mnogo toga.

Dijeta i vježba za 9. mjesec trudnoće:

Ispod su prehrana i vježbe tijekom 9 mjeseci trudnoće.

Dijeta:

1. Vitamin A:

Hranu kao što je špinat, mrkva i slatki krumpir treba dodati u vašu prehranu, jer oni čuvaju vaš vid. Unaprijed, povrće pomaže u razvoju mrežnice i rožnice vašeg djeteta.

2. Hrana bogata folatom:

Kao što je željezo potrebno i sigurno, vaš liječnik mora vam dati svoje dodatke, ali još uvijek možete promijeniti svoju prehranu bez brige. Hrana bogata folatom izbjegava bilo kakve nedostatke bebe do devet mjeseci, tako da u prehranu možete dodati naranče, brokulu, jaja, grah i krumpir.

3. Vitamin C:

Već devetog mjeseca morate dati sebi svako voće i povrće koje vaše tijelo treba da bude zdravo. Važna hranjiva tvar koju treba dodati za istu na popisu je voće poput naranče, limuna i povrća poput brokule.

4. Kalcij:

Kalcij je ključni proizvod za razvoj vašeg djeteta. Bogat je izvor za razvoj kostiju. Stoga je to mega hrana koju su liječnici propisali od trenutka kada ste ih posjetili. Proizvodi poput jogurta, sira i vrhnja bogati su kalcijem i trebaju se konzumirati samo dva puta tjedno i ne više od. Ostala povrća poput sjemenki sezama, zobena kaša se uzimaju češće.

5. Meso:

Većina mršavog mesa sigurno je konzumirati tijekom trudnoće, iako se bijelo meso kao što je piletina treba uživati ​​u više. Zdravlje djeteta dolazi na prvo mjesto od vašeg ukusa, stoga izbjegavajte plodove mora i svinjetine jer mogu biti fatalne za dijete. Meso održava težinu vaše bebe zdravom i sprječava rađanje pothranjenosti.

Vježba:

Režim vježbanja za deveti mjesec trebao bi biti isti kao i prvi mjesec. Većina bi trebala biti osnovna i ne biste se trebali previše micati ili savijati.

1. Spavanje:

Do 9 mjeseci, naći ćete poteškoće sa spavanjem i pronalaženjem pravog položaja za odmor. Bacanje i okretanje u krevetu zadržat će vašu zabavu i znojnost.

2. Hodanje:

Pješačka je najbolja vježba za sve mjesece trudnoće može biti potpuno pouzdan na to. Ostanite aktivni hodajući u svom domu koji će vam biti od koristi.

3. Kegelove vježbe:

Da, možda se približavate datumu isporuke, ali radite ove vježbe kroz mjesec i ovaj mjesec, a pomoći će vam da zadržite svoje mišiće u zdjelici i bolje u formi tijekom vremena kada vaše kontrakcije zvone zvono.

4. Prenatalna joga:

Joga je najbolja vježba za sve, ali za vrijeme trudnoće još uvijek je sigurno raditi jer povećava elastičnost i snagu izdržljivosti vašeg tijela, omogućujući vam bolji um i fizičku snagu tijekom vremena isporuke.

5. Plivanje:

Možete jednostavno izabrati kupanje kao svoj režim mršavljenja i održavati čak i dobivanje na težini. Plivanje je jednostavna vježba i osigurava da se vaši zglobovi ne testiraju s obzirom na vaše već slabo zdravlje.

Seks tijekom trudnoće u 9. mjesecu trudnoće: t

Ako se osjećate kao da ste spremni isporučiti bebu, seks može biti vaš vitez u sjajnom oklopu, jer često može izazvati kontrakcije kao što je poznato. Međutim, teške pozicije treba izbjegavati jer to može dovesti do problema. Malo intimnosti je dobro ako znate i razumijete rizike kontrakcije i isporuke. Ako se ne brineš za svoje dijete, tu je njegova vreća koja će ga zaštititi.

Savjeti za prevladavanje stresa tijekom trudnoće u 9. mjesecu:

  1. Držite vrećicu u bolnici upakovanu, jer to može biti u bilo koje vrijeme kad zvona za bebe počnu zvoniti. To će biti od velike pomoći u bijegu od briga u zadnji tren.
  2. Vaša emocionalna vožnja će biti luđa. Prava ideja da bi se stres daleko je imati pozitivan način razmišljanja o svemu oko vas.
  3. Tople kupke i lagana glazba dugo spavaju vaše snove, a ništa ne smanjuje stres više od sna.
  4. Nemojte dopustiti da se vaše prvo dijete osjeća izostavljeno, jer njegova tuga može biti razlog vašeg stresa kasnije.
  5. Vaše tijelo će se mnogo promijeniti u ovoj fazi kako bi vaša trudnoća ostala glatka, zadržali dokumente i zapise o provjeri okolo, tako da se o tome ne morate baviti kasnije.

Medicinski tretmani i pregled:

Liječnički pregledi će imati savršenu rutinu i morate ih obavljati od posljednjih šest mjeseci i trebali biste se koristiti procedurama. Sada su preostali samo neki pregledi koji bi mogli biti učinjeni kako bi se odredio položaj ili deformitet djeteta. Većina vaših simptoma će nestati samostalno bez liječenja, međutim, neke od najčešćih simptoma trebaju lijekove koji neće biti u interakciji s vašom trudnoćom ili štetiti djetetu. Neki od tih lijekova su:

  1. Groznica - paracetamol ili aciklovir. Savjetovanje s liječnikom bilo bi pametan potez.
  2. Gorušica-Antacidi.
  3. Zatvor- Izbjegavajte laksativ i mineralno ulje. Možete uzeti lijekove kao što je Metamucil.
  4. Kašalj - dekstrometorfan.

Savjeti i mjere opreza:

  1. Odjednom sjedenje ili stajanje ili promjena položaja u ovoj fazi može dovesti do pada krvnog tlaka i odrezati zalihe krvi. Pokušajte ustati ili sjediti sporo.
  2. Pijte više vode i spavajte više nego inače, da biste svom tijelu dali odmor potreban, jer će uskoro stvari krenuti na jug.
  3. Nemojte zaboraviti odrezati nezdravu hranu s vašeg dijeta. To uključuje i vino i ugljikohidrate.
  4. Vaša bi se voda mogla slomiti. Stoga uvijek držite telefon i dezinficiranu tkaninu.
  5. Lijekove treba uzimati oprezno, jer inače može dovesti do štetnih interakcija, sada kada je beba već na putu.

Trudnoća sada radi završne runde za vas i vi uživate u ovoj fazi. Očito ne možeš čekati da vidiš svoju malu i to će skoro doći prerano. Samo se držite ovih savjeta i mjera opreza još neko vrijeme.

Pin
Send
Share
Send

Gledaj video: Zacece, trudnoca i porod (Kolovoz 2020).

Загрузка...