Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2020

Kategorija Frizura

Joga - Popularni Postovi, 2020

Nevjerojatne prednosti Dhyana Yoga Asana
Nevjerojatne prednosti Dhyana Yoga Asana

Umjetnost yoge uključuje tijelo, um i dušu. Dok fizički položaji ili asane joge pomažu u rastezanju tijela, pranajama pomaže u kontroli daha, a pratyahara pomaže u kontroli osjetila, dobivanjem kontrole nad umom također je dio yogijske prakse. To se može učiniti kroz Dhyanu.

... Opširnije
Bhujapidasana (držanje ruke pritiska) - kako to učiniti i koristi
Bhujapidasana (držanje ruke pritiska) - kako to učiniti i koristi

Bhujapidasana ili pozicija koja pritišće rame je joga asana ili vježba. Na sanskrtu 'Bhuja znači' rame ili ruke ',' Pida 'znači' pritisak ', a' Asana 'znači' poziranje ili držanje '. To je asana koja podupire ruku i koja je izvrsna za izgradnju snage u rukama i ramenu. Opustit će gornji dio tijela i poboljšati protok krvi u njemu.

... Opširnije
Top 6 Yoga Asana za bol u koljenu
Top 6 Yoga Asana za bol u koljenu

Imate li bol u koljenu? Danas, bol u koljenu postaje vrlo čest problem među pojedincima svake dobi. Bol u koljenu nije zabavna. Joga igra operativni način da se brine o koljenima da se oporavi od prošlih ozljeda i kao obrambena mjera za brigu o zglobovima i mišićima zakrivljenim koljenima kako bi ih održali u formi i bez ozljeda.

... Opširnije
50 Popis najboljih joga asana koje svaki početnik treba znati
50 Popis najboljih joga asana koje svaki početnik treba znati

Joga asane su najjednostavniji i najlakši način da smanjite višak kilograma i meditirate naše tijelo i um. Drevne prakse yoga asanas pružiti širok spektar uma i tijela pogodnosti, uključujući i druge pogodnosti kao što su davanje snage i fleksibilnosti, stresno djelovanje i čak izliječiti mnoge bolesti.

... Opširnije
Što je Maha Yoga i što su prednosti?
Što je Maha Yoga i što su prednosti?

Maha joga ili velika joga prakticiraju Siddha jogiji i Sadhu da probude svoja unutarnja osjetila i nadiđu se izvan normalnog. Po jogičkim shastrama, svaka osoba ima uspavani spriti koji živi u nama. Maha Yoga može pomoći u čekanju tog duha i stvoriti svijest izvan našeg uma i tijela. Dok oblici joge kao što su Hatha ili PRayanama uključuju samo naše tijelo i um, Maha Yoga uključuje unutarnje sebstvo da preoblikuje način na koji gledamo na sebe i svijet oko nas.

... Opširnije
Principi Jivamukti joge i koraci za praksu
Principi Jivamukti joge i koraci za praksu

Praksa joge utjecala je na mnoge zapadnjake, koji su odletjeli u Indiju kako bi ovladali umjetnošću. Jedan takav par koji je želio stvoriti vlastiti pečat u području joge osmislio je tehniku ​​Jivamukti Yoge. Započeli su ga Sharon Gannon i David Life 1984. godine, gdje su otvorili svoj prvi centar u New Yorku, nakon što su se školovali u programu Sivananda.

... Opširnije

Popularni Postovi July, 2020

18 Najznačajniji tetovaža za muškarce i žene
18 Najznačajniji tetovaža za muškarce i žene
Tetovaže su oduvijek bile popularan način izražavanja vlastitog stava i filozofije pomoću body arta. Samo je nebo granica kada je riječ o dizajnu. Klijenti tisućljetne generacije posebno žele nešto jedinstveno kako bi ih se izdvojilo od gomile. U potrazi za privlačenjem više klijenata, tattoo umjetnici dolaze s novim dizajnom svaki dan.
Opširnije
12 najboljih dizajna za žene u Indiji
12 najboljih dizajna za žene u Indiji
Indija je raznolika zemlja u kojoj se različite vrste odjeće nose u različitim uzorcima i dizajnu. Među njima su najčešće i preferirane indijske suknje. Kao što je vrlo lako nositi i izgleda vrlo stilski na djevojke i žene oba. Suknje se mogu nositi kao formalne pa čak i kao zabava koja vas čini cool i jednostavnim.
Opširnije
50 Modernih i lijepih novih frizura 2018
50 Modernih i lijepih novih frizura 2018
Nove frizure uvijek su nešto što je potrebno kako bi vaš izgled izgledao svježe i novo. Svaka nova frizura donosi novi način koji će s vremenom utjecati na velik broj muškaraca i žena širom svijeta. Ovakav utjecaj ponizno će učiniti bilo koju novu frizuru popularnom pa će tako postati nova frizura.
Opširnije
9 Efektivni Biocare krema za lice za sjaj i zatezanje kože
9 Efektivni Biocare krema za lice za sjaj i zatezanje kože
Biocare proizvodi su široko odabrani kao zamjena za kemijske proizvode ljepote dostupne na tržištu. Kao što su oni napravljeni od različitih prirodnih sastojaka, oni dolaze s nula nuspojava, a također može biti odabran kao po vašem tonu kože. Većina biocare krema za lice je dostupna za sve tipove tonova kože; međutim, postoje neki koji najbolje rade za masnu kožu.
Opširnije
Kako napraviti Recept za pečenu piletinu?
Kako napraviti Recept za pečenu piletinu?
Piletina je jedan od omiljenih prehrambenih proizvoda za milijune ljudi širom svijeta. Važno je razumjeti da se ne može u potpunosti osloniti na jedan recept svaki put kad se osjećate kao da se prepuštate piletini. Za to su razni kuhari i pregledavatelji hrane dali opcije jela i recepata u kojima se piletina može kuhati na savršen način.
Opširnije